SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp thermo

  • Redukcja dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zobaczyli moją dietkę i w razie konieczności dodali jakieś zmiany A więc tak mam 185cmw wzrostu 80kg Suple jakie planuje brać na początek przez 2 tygodnie thermo olimp speed extreme potem thermadex do tego BCAA Xtra acitvlab może jakaś przed treningówka Tran Witaminy i minerały magnez , chrom Do diety dochodzą warzywa , herbaty [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2014-03-08 17:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7 marzec 2014 Dzień 5 - DT Dzień treningowy. Dojechałem się dzisiaj więc z treningu jestem zadowolony. Lekki progres siłowy. Dieta trzymana w 100%.Co tu dużo pisać... oby tak dalej. POSIŁKI: *ŚNIADANIE 1: -chleb pełnoziarnisty -puszka tuńczyka -2 jajka -pomidor, cebula /SFD/Images/2015/10/6/8422b336e3354c30b25e90751b6680b3.jpg *POSIŁEK 2/3: [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6 marzec 2014 Dzień 4 - DNT Dzisiaj znowu wstałem późno bo nie mogłem spać w nocy. Melatonina bedzie jutro :) Dieta dopięta na 100%. Od następnego tygodnia zwiększe czas aerobów i zastanawiam się nad ABS :> . Ogólne samopoczucie dobre. Są chęci i motywacja :) Pomiary będę robił jednak co 2 tygodnie. Czyli następne 16 marca. Dzisiaj czytałem [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5 marzec 2014 Dzień 3 - DT Dzień jak co dzień. W nocy nie mogłem spać, ale zamówiłem już sobie melatonine mam nadzieje, że ustabilizuje moją bezsenność... Wrzuciłem do menu łososia. Pieczony w folii z cebulą i porem. Wyszedł super i był dość soczysty - KOZAK!Trening zrealizowany (dzisiaj klata triceps) Ogólnie jestem zadowolony. Dzień zaliczony [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastaniawiam się nad kupnem spalacza tylko nie wiem jakiej firmy. Myślałem o Machine Man Burner lub Olimp Thermo Speed. Co o tym sądzicie moze polecicie coś lepszego w dobrej cenie? Zmieniony przez - Rydych w dniu 2014-03-05 16:00:32 Zmieniony przez - Rydych w dniu 2014-03-05 16:10:49

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2014-03-05 15:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4 marzec 2014 DZIEŃ 2. Dzisiaj DNT,a więc zrobiłem 10min na steperze. Zgrzałem się lekko, ale to chyba bardziej od tego THERMO STIM. Pytanie: Czy zwiększyć na 15 min? Czy poczekać jeszcze i zobaczyć dopiero przy wymiarach czy jest taka potrzeba? POSIŁKI: *Śniadanie 1: -jaja kurze całe -chleb żytni ze słonecznikiem -2 plasterki polędwicy [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 20:25:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej : Trening domowy (ławeczka, sztanga, hantle, stepper) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Kreatyna Mono(activlab), BCAA (olimp), Thermo Stim (olimp). Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :- Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam wszystkich! Moja przygoda ze zdrowym jedzeniem [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 15:58:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - pytania, problemy, przebieg, rezultaty.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, Od 10 dni przygotowuje się do redukcji. Zmieniłem nawyki żywieniowe(dieta w przygotowaniu), codziennie jestem na siłowni - generalnie mam parę pytań - najpierw przedstawię swoją osobę. Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 111,8 Wzrost : 182 Obwód klatki : podam wieczorem Obwód ramienia : podam wieczorem Obwód talii : podam wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2014-02-22 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz bez pobudzaczy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp - THERMO STIM całkowicie nieodczuwalna ta kofeina śladowe ilości

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2014-02-18 15:08:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • bcaa + spalacz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp thermo stima kup lepiej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2014-02-16 11:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa + spalacz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar zakupic Activlab Bcaa Xtra + Olimp - Thermo Speed Extreme.. moj rozklad wyglada tak : - 2 w tyg treningi podnoszenia ciezarow - 2 w tyg silownia - 3 razy biegi rano - 3 razy w tyg tabata - dieta typowo redukcyjna (waze 70kg x 170cm i mam 17 lat .. staz 3 lata)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2014-02-16 10:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Dorian black Bombs zawriera johimbine ? Jestem w 15 tygodniu pierwszej redukcji w moim życiu, Ćwiczę regularenie od 4 miesięcy . Pytanie czy warto już na tym etapie sięgnąć po Doriana? Brałem Olimp thermo speeda potem MAN SCORCH . Brać jeszcze raz Scorcha czy coś mocniejszego ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 19:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz polecacie ? Brałem już Olimp Thermo speed oraz Man - Scorch

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 08:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory spalacz wybrac?

    Post
    ActivLab

    Ja powiem coś takiego, stosowałem- a właściwie sprawdzałem Olimp Thermo Speed. Zjadłem 19 tabsów, oprócz tego że teraz nadal bardzo się pocę to większych efektów nie było, a jedynie motywacja by sobie nie odpuszczać, bo sobie nie potrzebnie zmarnuje tabletki (miałem ich 30 bo tylko je próbowałem). Moim zdaniem, zamiast bawić się w te termogeniki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2014-02-11 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - Prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmiana diety ... a co z tym ? - Termogenik Olimp Thermo Speed - Aminokwasy Hi Tec BCAA Powder (TST) - Odżywka białkowa* K** WPC - Preparat witamin i minerałów Trec Multi Pack warto to kupić ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2014-02-11 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - Prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć mam 24 lata i 183 cm wz oraz 90 kg masy ciała Od ok tyg zacząłem przygodę z siłownią .. Chciał bym spaść do wagi 75 - 80 kg .. Staram się w ciągu dnia jeść 4 posiłki ... przez cały dzień ok 2200 kalori .. Na siłowni na początku mam 10 minut rozgrzewki na bieżni a potem 6 ćwiczeń siłowych plus po tym 30 minut bieżni .. Co mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2014-02-10 21:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz też olimp thermo stim kupić.Ale dieta najważniejsza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-02-10 21:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna czy Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP THERMO SPEED EXTREME

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16880 Data: 2014-02-09 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz dla kobiety.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy raz olimp thermo stim moze byc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2014-02-07 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz zbilansowana diete z ujemnym bilansem i nigdy nie miales do czynienia ze spalaczami to olimp thermo stim wystarczy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2014-02-06 19:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)